(悪)夢ノート〜くどいほど自問自答してみる〜

完全に日記です。毎日の質を上げて行こうと検討しています。

20180720-22 仕事や運動とお留守番

土日はのんびり。

 

 【20180720金】

0800-起床

0850-保育園

0930-出社

1230-1250-ランチ

1300-1330-アポ

1500-アポ

2430-帰宅

 

有意義な打合せができた。業界柄漠然とした危機感は常にあるが、「いやぁ~時流っすよ」といってても埒があかない。では、違う方向や新たなる取り組みを検討ないし、実施すべきだが、そういった事は最終的に経営判断になる為、なかなかボトムから上がっていかないし、そもそも餅は餅屋だしマンパワーも足りない。「こういう状況が現在業界の危機です!」とか「このままでは緩やかに死を待つだけです!」と声高にいう、オピニオンリーダーみたいなやつが数多くいるが、「そんなことわかっているから、メソッドくれよ。」と言いたい。

 

 【20180721土】

0800-起床

0830-ランニング

1100-プール

1250-ランチ

1330-1730-美容室

1800-銀座ぶらぶら(妻と息子)

2000-帰宅

  

今日も友人とトレーニング。体重もようやくいい感じに!久しぶりの美容室でパーマかけた。

 

 【20180722日】

0900-起床

2000-妻帰宅

 

今日は、妻が仕事で不在の為、息子と一日お留守番。

良く動くようになったし、成長を実感。

 

【自分ルール】*20180717Ver4

①健康:太りそうなもの・お菓子は食べない。運動を習慣化する。

②節約:散財(ギャンブル)や見栄でのオゴリもしない。家にあるものを使う。

③時間:時間を決めて動く。妻や息子との時間を大切にする。

④清潔:爪・髭や衣類・部屋などを清潔にする。

⑤教養:興味をもったことはしっかり調べ学ぶ。

⑥関係:妻への家事育児の協力。極力誘いは断らない。御礼等を早くする。

⑦人格:酒の飲み方*1。会話の楽しみ方。動き方を考える。

 *1:酔うまで飲まない。